co wtedy

[...] się może, że będziesz się super zdrowo odżywiał ale jednak tłuszczyk tu czy ówdzie się pojawi. Jednak jak już się pojawi to w mniejszych ilościach i szybszy do spalenia, wtedy właśnie robi się redukcję. Na chwilę obecną zajmij się po prostu jedzeniem mięsa, ryżu i zamienników prozdrowotnych ... :) P.S. Mała poprawka do tego co napisałem, [...]

[...] gruczołów potowych jest zahamowana już od samego Antidralu, więc nie potrzeba dodatkowo stosować antyperspirantów. Jeśli chodzi o sam dezodorant to stosuje się go tylko w celu "zapachowym", więc jeśli ktoś stosuje wodę toaletową to po co mieszać zapachy? Bez sensu. Jeśli wody toaletowej nie używa no to wtedy tak - dezodorant jest ok.

Moim zdaniem jest wtedy dużo ciekawiej,a i losy zwycięstwa mogą ważyć się do ostatnich sekund ligi oraz osoby z większą stratom pkt. do lider wciąż się liczą.Bo nie ma co ukrywać osoba która ma powiedzmy stratę 7-8 pkt. w ostatniej kolejce przy "standardowym" typerze nie ma szans na wygranie. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-08-12 22:20:32

[...] sciaganie drazka wyciago gornego stojac przed nim ale z 1 noga zalozona na blokade do kolan. Potem wszelkiego rodzaju podciagania itd. To co mowisz z linkami robilem ale z regulowanego bloczku i ustawialem mniej wiecej na wysokosci kolan wtedy ruch linki idzie praktycznie w lini prostej i nie ma sytuacji ze rece pokonuja 50 cm a stos 15 cm.

powinieneś bodajże mieć możliwość zalogowania się na konto i wtedy wyskakuje info za co, od kogo, do kiedy ban :-)

[...] mialem byc naczczo ale rano juz op******ilem 150gram parabolicznego ryzu i 200gr miesa i po godzinie na badaniu wyszedl cukier 30 a skala podobno od 60 sie zaczyna tzn. ze wtedy dopiero jest prawidlowy po 3 pomiarach wyszlo mi ledwo 60 to babka stwiedzila ze jest ok i bede zyl %-) panowie cukrzycyc chyba nie mam co? ;( jak wyczyszcze diete i [...]

[...] analizuje hehe wszyscy teraz trena lecą. Pamiętam czasy jak chyba Uriel pare lat temu o finie pisał i dawki cykli rozpisywał co dziś się wydają lajtowe albo standardowe a wtedy wszyscy oburzeni jaki końskie dawki. I może sam sobie przyj**ie trenika ? Muszę to przemyśleć 8-). A propos jakiego dziś warto przemyśleć ? Mam dostęp do keifeja i [...]

[...] jeszcze kilka powtorzen. Cwiczen jest wystarczająco, ja osobiscie robie na bicepsa i tricepsa po 2, a ty masz 3 :) CO ZA DUżO TO NIE ZDROWO Kreatyne narazie odpusc, postaraj się ułożyc jakąs dietę i jej przestrzegać, a przyrosty bedą o wielę lepszeZa suple mozesz zlapac jak juz bedzie max z diety, wtedy kreatyna jak najbardziej odpowiednia :)

[...] nie wliczać w bilans? A to why? Pomyślę nad tym koktajlem...spróbuję go wypić na wodzie Fcuk...prosi się o odżywkę Z tym posiłkiem właśnie mam problem, ponieważ jestem wtedy w ruchu, poza domem...może zamienię go na sałatkę z kurczaka Posiedzę nad tym wieczorem. Co do twarogu...będzie chudy, bo tłuszcze idą z oliwy Zmieniony przez - [...]

Nie no chyba niemożliwe żeby siedzieć tyle w szpitalu! Gdzie masz robione i jaką metodą? Pamiętam, że jako dziecko miałem robioną ale wtedy nie było siatek itd. Więc wtedy siedziałbym z tydzień w szpitalu (ale mama mnie z niego zabrała od razu :P). A dzisiaj przepuklinę można zrobić naprawdę szybko często wypisują ze szpitala tego samego dnia. Co [...]

[...] taka pozycja w ankiecie jaka wypelnialem:"czy zgadzam sie na ponowne wykonanie badania w razie potrzeby?" tylko czy ta potrzeba wynika od razu w czasie robienia i wtedy lekarz przerywa i robi od nowa czy w czasie robienia opisu stwierdza ze cos jest nie tak i zaprasza mnie po raz 2 na badanie w innym terminie. nie znam dokladnej zasady [...]

Warto byłoby byś założył temat jeszcze raz, w sposób lakoniczny i wypełnił ankietę - wtedy więcej osób się nim zainteresuje. Sam chętnie wezmę udział w dyskusji, jesli Twoje dylematy staną się bardziej przejrzyste. Póki co nie bardzo wiem czego dokładnie oczekujesz. BUdowanie mięsni "na górze" i redukowanie "na dole" 2w1 bbędzie raczej bardzo [...]

[...] w brudnym 21 wieku 4. Alergolog rozpoczyna kuracje lekkimi lekami i cwiczeniami 5. Zawsze odnosi skutek, potrafia przywrocic z 20% do 80% Gorzej jak nie masz zadnej alergii, wtedy troche obciach zabierac miejsce potrzebujacym. Wtedy interniste poprosic o skierowanie na spiro, zaplacic za badanie i platnie poprosic o zdrowa (nie szamanska) kuracje [...]

bedziesz redukował i nic z Ciebie nie zostanie, co innego gdybys miał cos tam miesni pod spodem, wtedy imo warto było by sprobowac dalej redukowac, dasz teraz kalorii cos kolo 0 lub lekko na +, zbudujesz troche miesni to lepiej bedzie to wygladało

[...] posty podwieszony na temat odżywania 4. skonstruj jakąś diete, oparta na twoim zapoatrzebowaniu i nowych informacjach jak sie odzywiać 5. wrzuć na forum - i tak tutaj Ci wtedy pomożemy, co masz jeszcze źle itp itd P.S. I to nie jest żadna krytyka tylko wytłumaczenie jak działa FORUM, Tak samo jak masz zad. domowe na J. POLSKI to nie [...]

Za 1 - 1,5 h będe w domu to zagadam, a jak nie to jutro koło południa... A po co ci pies, chcesz ją zastraszyć że psem poszczujesz jak nie będzie twoja??? Da się przy pomocy eteru co nie zmienia faktu że wtedy jest w formie lotnej... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-03-29 15:56:04

[...] co do por roku, ze tak lepiej organizm funkcjonuje. zima lc/keto, a w lato wyzej wegle i nisko fatKażdy autor ma swoje uzasadnienie :-) Jest zimno to trzeba więcej energii a ją najprościej wtedy dostać z tłuszczy. W zasadzie to kilkadziesiąt lat temu jedliśmy to co było dostępne. Teraz wszystko jest dostępne i tyjemy na potęgę :-)

[...] ze tak lepiej organizm funkcjonuje. zima lc/keto, a w lato wyzej wegle i nisko fatKażdy autor ma swoje uzasadnienie :-) Jest zimno to trzeba więcej energii a ją najprościej wtedy dostać z tłuszczy. W zasadzie to kilkadziesiąt lat temu jedliśmy to co było dostępne. Teraz wszystko jest dostępne i tyjemy na potęgę :-) Nieststey Panie Janie nie o to [...]

Maciej miał wtedy dana,z tego co wiem,zaczynał wtedy karierę trenerską. I ile razy mam pisać,że już nie odpowie w tym temacie,bo się nie udziela na tym forum od ładnych kilku lat

[...] to są to rozmiary M i L, ale są BARDZO dopasowane (bo sam mam taki), więc zalecam zakup o jeden rozmiar większego bo inaczej wygląda się komicznie, koszulka jest wtedy po prostu za mała, dlatego napisałem S i M. Normalnie Bad Boy podaje rozmiar M 99 -104 cm obwód klatki,L 106 - 112 cm, ale jak pasuje Ci S to bierz M, bo ta rozmiarówka [...]